Морковка

Томатный суп с цветной капустой

Томатный суп с цветной капустой

Зимой так хочется как-то разнообразить свое меню. Предлагаем Вашему вниманию оригинальный томатный суп с цветной капустой. Надеемся, что Вам понравится.

Состав на 2 порции:

  • 300 гр. цветной капусты
  • 1 шт. морковка маленькая
  • 3 шт. средних размеров помидора
  • 30−50 гр. масла растительного холодного отжима
  • 1/3 кружки чистой воды
  • соль морская по вкусу
  • 1 ст. ложка кунжута
  • можно добавить немного приправ — паприки и пастернака

Читать далее

Салат из авокадо и огурцов «Зимний»

Салат из авокадо и огурцов

Состав:

  • 2 шт. авокадо
  • 2 шт. огурца средних размеров
  • 1 сладкая морковка средних размеров
  • 1 ст. л очищенных тыквенных семечек
  • масло растительное холодного отжима, предпочтительнее кунжутное или горчичное
  • соль морская по вкусу

Читать далее

Томатный суп с фасолью

Томатный суп с фасолью

Состав:

  • зеленая фасоль в стручках — 200 гр. (в условиях зимы можно размороженную, а летом главное условие — побеги должны быть молодыми)
  • морковка средняя — 1 шт.
  • помидоры средние — 2 шт.
  • клюква — 50−70 гр.
  • базилик свежий или сушеный
  • масло растительное — 50 гр.
  • соль морская по вкусу

Читать далее

Сыроедческие котлеты

Сыроедческие котлеты

Состав на 4 котлетки:

  • 2 ст. ложки пророщенных семечек
  • 1 маленькая морковка
  • 1 сладкий болгарский перец
  • 1 ст. ложка замоченного льна
  • 1 ст. ложка молотого миндаля
  • соль по вкусу
  • 1 ст. ложка растительного масла
  • ½ часть среднего зубчика чеснока
  • томатный соус с клюквой

Читать далее

Салат из сырой цветной капусты

Салат из сырой цветной капусты

Состав:

  • 300 гр. цветной капусты
  • 1 средняя сладкая морковка
  • зерна 1 початка кукурузы
  • петрушка, укроп по вкусу
  • соль морская по вкусу
  • любое растительное масло первого хол. отжима

Читать далее

 Страница 1 из 2  1  2 »
WordPress: 34.48MB | MySQL:29 | 0.280sec