Сыроедческие рецепты

Имбирный чай для похудения

имбирный чай с лимоном

Для приготовления нам понадобится:

  • корень имбиря
  • мед по вкусу
  • лимон по вкусу
  • 250 мл. чистой воды

Читать далее

Суп из пекинской капусты «Ароматы лета»

Суп из пекинской капусты "Ароматы лета"

Для приготовления потребуется:

  • 4 листа пекинской капусты
  • 2 хороших помидора
  • ½ небольшой морковки
  • 50 мл. подсолнечного масла (extra virgin)
  • 1−2 ст. ложки пророщенного льна
  • 1 пучок укропа
  • 1 зубчик чеснока Читать далее

Капустный салат

Салат капустный

Для приготовления нам потребуется:

  • половина качана капусты
  • 2 средних огурца
  • сок половины лимона
  • зелёный лук
  • укроп или кинза
  • морская соль
  • растительное масло

Читать далее

Миндальное молоко

Миндальное молоко рецепт

Для приготовления нам потребуется:

  • 1 стакан миндаля
  • 3 чашки чистой воды
  • 2 ст. ложки мёда
  • корица или ваниль по вкусу

Как приготовить миндальное молоко?

Миндаль замочить на ночь. Утром очистить его от кожицы и разбить в блендере, постепенно добавляя воду. Добавить мёд и пряности. Полученную массу процедить через марлю или ситечько. Оставшийся жмых можно использовать для приготовления паштетов, салатов, конфет.

Читать далее

Что же такое Аюрведа? О.Г. Торсунов

Что такое аюрведа?

Аюрведа.  Cлово «аюс» переводится с санскрита как жизнь, а «веда» переводится как знание. Другими словами, аюрведа — это наука о жизни. В область её изучения гармонично входят: как грубое и тонкое тело человека, так и душа. Все эти термины являются предметом пристального изучения аюрведы. Аюрведа это дисциплина, широко и углубленно изучающая предмет здоровья человека.

Аюрведа считает, что истинное здоровье обретает лишь тот, кто посвящает свою жизнь духовному самосовершенствованию.

Читать далее

WordPress: 34.5MB | MySQL:27 | 0.280sec