Рецепты на обед

Майонез из перепелиных яиц

Майонез из перепелиных яиц

Состав:

  • 8 перепелиных яиц (и желток и белок)
  • щепотка морской соли
  • 1 ч. ложка горчичного порошка (без горки)
  • 1 ст. ложка лимонного сока
  • 200−300 мл. (в зависимости от желаемой консистенции) растительного рафинированного масла

Читать далее

Сыроедческий майонез

Сыроедческий майонез

Состав:

  • небольшая 300 мл. деревянная или глинянная ступка с пестиком
  • 3−4 зубчика чеснока
  • щепотка соли
  • чайная ложка горчичного порошка (без горки)
  • ст.ложка лимонного сока
  • 150−200 мл. рафинированного растительного масла

Читать далее

Салат из сырой тыквы «Дерзкий»

Салат из сырой тыквы "Дерзкий"

Для приготовления вам потребуется:

  • хорошенький кусок тыквы
  • редька средних размеров
  • пучок зелени: укроп, кинза или петрушка
  • соль и специи по вкусу
  • 50 мл. горчичного масла первого холодного отжима

Читать далее

Салат из пророщенного маша

Салат из пророщенного маша

Ингредиенты:

  • 300 гр. маша
  • 70 мл. подсолнечного масла первого холодного отжима
  • 1 столовая ложка кунжута с горкой
  • 1 маленькая долька ческока
  • 2 средних огурца
  • укроп и кинза по вкусу
  • соль по вкусу

Читать далее

Льняная каша для похудения

Льняная каша для похудения

Состав:

  • 200 гр. льна (1 порция)
  • 50 мл. подсолнечного масла первого холодного отжима
  • соль и специи по вкусу
  • укроп или кинза

Читать далее

 Страница 6 из 7 « 1  2  3  4  5  6  7 »
WordPress: 18.04MB | MySQL:27 | 0.229sec